癫痫病患者往往因为患上癫痫病而非常的苦恼，因为癫痫病会不分场合的发作所以患者会感到特别痛苦和尴尬，癫痫的的危害很大，发作时患者会非常痛苦，但是，很多患者由于不能正确性的用药，导致癫痫反复的发作，要知道癫痫反复发作的危害是很大的，很可能加重患者的病情。下面来具体了解一下。

少吃酸性食物和盐食少吃：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

癫痫病患者要严格控制饮水量：有学者认为：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫患者不宜多吃含锌高的食物。总所周知几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人高。经长期的抗癫痫药物后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的症状发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。医生认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低人的血锌浓度，从而控制癫痫的症状发作。因此，癫痫病人不单单要重视药物，在日常生活中更应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

关于癫痫这个问题一直以来都是大家想要搞清楚的重要问题之一，在治疗癫痫病的时候一定要到正规的专业的医院接受系统的治疗，不要错过了很佳的治疗时间，不知道上述的内容有没有给大家提供一些答案，希望这些能够给有需要的朋友们带来一些帮助，尽量的避免可能会引发疾病的事情，让大家的身体能够多一层保护，健康也更有保障。